Fortbildungen für Hebammen

Neues und traditionelles HEBAMMENWISSEN

Frauen durch die vielfältigen Herausforderungen des Lebens begleiten und Wissen, das dabei hilfreich sein kann, weitergeben ist meine Leidenschaft.

Seit 1990 selbständig in eigener Praxis, habe ich in verschiedenen Aus- und Fortbildungen meine Art der Begleitung für Frauen rund um Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und das Frauenleben im allgemeinen entwickelt. Es geht mir dabei um natürliche weibliche Gesundheitspflege und eine Weiterentwicklung auf allen Ebenen - körperlich, geistig und spirituell. Sowohl für die Frauen, die ich in Einzelterminen oder Kursen begleite, als auch in den Fortbildungen, die ich für Hebammen anbiete.

maximal 12
Teilnehmerinnen

Seit 2004 gebe ich Fortbildungen für Hebammen. In der Regel sind die Gruppen klein, mit 8 bis 12 Teilnehmerinnen. Nur so kann ich jede einzelne Frau in der Gruppe wahrnehmen, individuell anleiten und begleiten.

Ich freue mich darauf, Sie und Euch kennenzulernen und ein Stück des Weges zu begleiten, damit der Erfahrungsschatz für uns alle wächst.
 

Hebammenpraxis 37 in neuen Räumen!

Die Hebammenpraxis 37 hat ein neues Zuhause für ihre Hebammen-Fortbildungen bekommen. Ich freue mich, Euch
in der Hildebrandtstraße 9 in 40215 Düsseldorf begrüßen
zu können.

zentral, ruhig,
günstige Übernachtung

Die neuen Seminarräume liegen zentral und trotzdem ruhig in einer kleinen begrünten Einbahnstraße in direkter Nähe zu den S-Bahnhöfen Friedrichstadt und Volksgarten, den beiden ersten Stationen ab Hauptbahnhof. Für die Hebammen-Fortbildungen gibt es dort einen schönen großen Seminarraum, Küche und Aufenthaltsraum, große Umkleide, Bad mit Dusche, zwei Toiletten und einen kleinen Sonnenplatz auf dem Hinterhof.

Endlich gibt es wieder eine Homebase für Hebammen, die Yoga für Schwangere, Rückbildungsyoga, Beckenbodentraining und Yoga für die Wechseljahre, Massagen und Körperarbeit lernen und weitere interessante Fortbildungen der Hebammenpraxis 37 besuchen möchten. Neu im Angebot ab 2016 ist die kompakte Ausbildung zur Yogalehrerin.

 

Sortiert nach ALPHABET

Das folgende Fortbildungs-Angebot ist nicht kalendarisch, sondern alphabetisch sortiert nach dem Anfangsbuchstaben der Fortbildung und wird laufend aktualisiert. Für Rückfragen stehe ich gern zur Verfügung.

 

Achillea
-
 eine Hebammenfortbildung zum Thema Geld verdienen

Λ

Düsseldorf

Fr., 22.01.2016, 10.00 - 18.00 Uhr

Achillea
-
 eine Hebammenfortbildung zum Thema Geld verdienen

Was willst du 2016 für Dich erreichen?

Viele Hebammen jammern darüber, das das Geld vorn und hinten nicht reicht. Im Würgegriff der Versicherungsprämien und am Tropf der Krankenkassen ist das Leben tatsächlich weder leicht noch lustig. Marketing-Studien belegen aber, daß werdende Eltern gern und viel Geld - nach aktuellen Zahlen 6,3 Milliarden Euro - ausgeben und am liebsten von allem nur das Beste haben wollen für sich und die heissersehnten Sprösslinge. Dem gegenüber stehen Hebammen, die oftmals ihr Licht unter den Scheffel stellen und kein Geld für ihr besonderes Know-How verlangen, obwohl sie jede Menge in Fortbildungen investieren.


Woher kommt der Mutter-Theresa-Komplex und wie kann man ihn loslassen? Wie kann man seine Kompetenzen nicht nur erweitern, sondern damit auch am Markt partizipieren? Wie ist deine persönliche Vision vom Wohlstand? Was macht dir wirklich Freude und wo willst Du dich weiterentwickeln? Welche Extra-Leistungen passen zu Dir und wie bringst du sie an die Frau? Welche rechtlichen Voraussetzungen und steuerlichen Hürden gilt es zu beachten? Und wie kannst du deine Ressourcen stärken um aus dem Vollen zu schöpfen?


Diese Hebammenfortbildung verbindet kreative Ressourcen-Arbeit mit fundiertem Marketing-Wissen.

Judith Kulesza, Hebamme, Heilpraktikerin & Yogalehrerin
,
seit 25 Jahren erfolgreich freiberuflich in eigener Praxis



Hebammenpraxis 37, Hildebrandtstraße 9, 40215 Düsseldorf



Fr., 22.01.2016, 10.00 - 18.00 Uhr

Als Hebammen-Fortbildung anerkannt mit 8 Stunden.

Seminargebühr 150,– € incl. Mittagessen, Obst, Kekse und Getränke

Gruppengröße 10 - 13 Teilnehmerinnen

Anmeldung

 

 

Beckenbodentraining & Yoga

für Frauen in den Wechseljahren

Λ

AUSGEBUCHT

Düsseldorf

Do., 02.07.2015, 12.00 - 19.30 Uhr
Fr.,
03.07.2015, 10.00 - 18.00 Uhr
Sa.,
04.07.2015, 8.30 - 15.00 Uhr
es gibt eine Nachrückliste!

AUSGEBUCHT

Mallorca

24.-31.10.2015
es gibt eine Nachrückliste!

Köln

Do., 31.03.2016, 12.00 - 19.30 Uhr
Fr.,
01.04.2016, 10.00 - 18.00 Uhr
Sa.,
02.04.2016, 8.30 - 15.00 Uhr

Hebammen-Fortbildung Beckenbodentraining & Yoga

für Frauen in den Wechseljahren

Die Hormone steuern zusammen mit dem vegetativen und somatischen Nervensystem Stoffwechsel, Kreislauf, Fortpflanzung, Wachstum, Reifung und vieles mehr. Die chemischen Signalstoffe sorgen besonders in den Wechseljahren häufig für einen deutlich spürbareren Wechsel von Körperreaktionen, die von den Frauen oft als unangenehm empfunden werden oder sogar gesundheitliche Risiken mit sich bringen. Beckenbodenerkrankungen und Inkontinenz stellen mit über 35% ein häufiges Problem bei Frauen in dieser Lebensphase dar. Die Lebensqualität der Betroffenen ist erheblich eingeschränkt, denn nur ein kräftiger und gesunder Beckenboden bietet allen inneren Organen Halt, ermöglicht die aufrechte Haltung und stärkt das Körpergefühl.
Ziel dieser Hebammen-Fortbildung ist, über die Ursachen der Inkontinenz, die unterschiedlichen Inkontinenzformen und deren Therapierbarkeit aufzuklären. Gezielte Präventionsmaßnahmen, um die gesundheitliche Situation der Frau in den Wechseljahren physisch und psychisch zu stärken, werden präsentiert und erarbeitet. Vermittelt werden insbesondere funktionelle Formen des Beckenboden-Sphinktertrainings sowie rückenentlastende und beckenbodenstärkende Yoga-Übungen.

Hebammen sind berechtigt, nach entsprechender Fortbildung Beckenbodentrainingskurse für Frauen in den Wechseljahren zu geben. Hier die offizielle Richtlinie: In Ergänzung zum Leitfaden Prävention und nach dem Rundschreiben 295/2009 der GKV, dürfen Hebammen Beckenbodentraining für Frauen ab 50 Jahren anbieten. Dies ist dann im Handlungsfeld "Bewegung: Vorbeugung spezieller gesundheitlicher Risiken" angesiedelt und bedarf einer zusätzlichen Qualifikation "Beckenbodengymnastik" mit mindestens 16 UE.
Die Krankenkassen bezuschussen diese Kurse mit einer Kostenübernahme bis zu 80%. Der Auftrag an Hebammen, diese Kurse professionell zu unterrichten ist damit eindeutig gegeben und sollte von uns erfüllt werden! 

Diese Hebammen-Fortbildung bietet Ihnen das dafür nötige Fachwissen:

  • Infos zu körperlichen und seelischen Veränderungen in den Wechseljahren
  • welche Rolle spielen Ernährung, Bewegung, Entspannung
  • Einblick in Therapieangebote für die Beratung der Frauen im Kurs
  • Übungen zur Körperwahrnehmung
  • funktionelles und yogisches Beckenbodentraining
  • Yoga für die hormonelle Balance
  • Entspannungsübungen
  • Kurskonzept, Organisation und Werbung

Judith Kulesza
Hebamme, Heilpraktikerin & Yogalehrerin

Gunda Mervelskemper
Diplom-Sportwissenschaftlerin & Sporttherapeutin

AUSGEBUCHT!

Düsseldorf
Hebammenpraxis 37, Hildebrandtstr. 9, 40215 Düsseldorf

Do., 02.07.2015, 12.00 - 19.30 Uhr
Fr.,
03.07.2015, 10.00 - 18.00 Uhr
Sa.,
04.07.2015, 8.30 - 15.00 Uhr
es gibt eine Nachrückliste!

Als Hebammen-Fortbildung anerkannt mit 24 Stunden im Bereich der Fach-/Methodenkompetenz.

Seminargebühr 390,– € incl. Script, Obst, Kekse und Getränke

Gruppengröße min. 8 - max. 12 Teilnehmerinnen

Anmeldung
 

AUSGEBUCHT!

Mallorca

24. - 31.10.2015
es gibt eine Nachrückliste!

2015 werden wir diese Fortbildung endlich auch auf Mallorca anbieten. Der Herbst ist eine gute Zeit um zu sich zu kommen, den eigenen Standort neu zu bewerten, zu schauen wo wir selbst im Wechsel begriffen sind und wo unser Weg in der zweiten Lebenshälfte hin gehen soll. Wir wollen die Herbstsonne nutzen um unsere Akkus für den Winter aufzuladen. Morgens werden wir ausgiebig Yoga machen, bei warmen Wetter am Pool, wenn es zu kühl ist im schönen großen Yogaraum. Nach dem Frühstück beschäftigen wir uns intensiv mit dem Beckenboden in Theorie und Praxis, mit Hormonen, Ernährung und anderen Ressourcen. Der Nachmittag ist frei für Strand und Meer, Ausflüge nach Pollenca oder in die nahen Tramuntana-Berge.

Wir wohnen in einer 300 Jahre alten wunderschönen Finca mit Pool und Garten in großen, schönen Einzel- oder Zweibettzimmern zwischen Pollenca und Alcudia an der Nord-Ostküste Mallorcas.

Die Kosten für die Seminarwoche, Unterkunft, Verpflegung und Anreise sind steuerlich absetzbar:

Seminar mit 24 zertifizierten Fortbildungsstunden 490,- Euro
+
Übernachtung im feudalen Einzelzimmer (franz. Bett) + ausgiebiges vegetarisches Frühstück 595,- Euro /
Übernachtung im großen Zweibettzimmer + ausgiebiges vegetarisches Frühstück 420,- Euro
+
Eigenanreise

Wir freuen uns auf eine schöne und bewegende gemeinsame Woche mit 10 - maximal 16 weisen Frauen.

Als Hebammen-Fortbildung anerkannt mit 24 Stunden im Bereich der Fach-/Methodenkompetenz.

Anmeldung Mallorca 2015


Köln
Pro Medica, Musäusstr. 12a, 51067 Köln

Do., 31.03.2016, 12.00 - 19.30 Uhr
Fr.,
01.04.2016, 10.00 - 18.00 Uhr
Sa.,
02.04.2016, 8.30 - 15.00 Uhr

Als Hebammen-Fortbildung anerkannt mit 24 Stunden im Bereich der Fach-/Methodenkompetenz.

Seminargebühr 390,– € incl. Script, Obst, Kekse und Getränke

Gruppengröße min. 8 - max. 14 Teilnehmerinnen

Anmeldung

 

Craniosacral-Osteopatische erste Hilfen für Babies

Λ

Wuppertal

Do., 23.04.2015, 11.00 - 19.00 Uhr
Fr., 24.04.2015, 9.00 - 17.00 Uhr

Wuppertal

Do., 24.09.2015, 11.00 - 19.00 Uhr
Fr., 25.09.2015, 9.00 - 17.00 Uhr

Craniosacral-Osteopatische erste Hilfen für Babies

Diese Hebammen-Fortbildung bietet einen ersten Einstieg in die Craniosacrale Osteopathie.
Neben der theoretischen Wissensvermittlung wird Raum gegeben zum Entdecken und Fühlen des Craniosacralen Rhythmus und dessen feinen subtilen Bewegungen, die für die osteopathische Behandlung des Säuglings unerlässlich sind.
Die Fortbildung schärft den Blick für kindliche Geburtstraumata und mögliche Läsionsmuster wie zB. das KISS-Syndrom. Sie bietet erste Hilfen dafür an, zeigt dazu auch klar auf, wann ein Kind weitergehende Behandlung durch einen Arzt, Physiotherapeuten oder Osteopathen braucht.

Leitung Barbara Fisahn
Heilpraktikerin, Physiotherapeutin & Osteopathin (BSc Ost. Wales)

Wuppertal

Do., 23.04.2015, 11.00 - 19.00 Uhr
Fr., 24.04.2015, 9.00 - 17.00 Uhr

Als Hebammen-Fortbildung anerkannt mit 18 Stunden.

Seminargebühr 275,– € incl. Script & Mittagessen

Gruppengröße 10 - 12 Teilnehmerinnen

Anmeldung

Wuppertal

Do., 24.09.2015, 11.00 - 19.00 Uhr
Fr., 25.09.2015, 9.00 - 17.00 Uhr

Als Hebammen-Fortbildung anerkannt mit 18 Stunden.

Seminargebühr 275,– € incl. Script & Mittagessen

Gruppengröße 10 - 12 Teilnehmerinnen

Anmeldung




 

Erste Hilfe & Reanimation für Hebammen

Λ

Düsseldorf

Fr., 16.10.2015, 10.30 - 17.00 Uhr

Erste Hilfe & Reanimation für Hebammen

Notfälle rund um die Geburt und im Säuglingsalter stellen für alle Beteiligten eine hohe Belastung und Herausforderung dar. Jede  praktizierende Hebamme sollten die Grundlagen der Erstversorgung und Reanimation beherrschen und im Rahmen einer Fortbildung regelmäßig wiederholen.

Wir zeigen, dass die Maßnahmen leicht zu lernen sind und so im Notfall geholfen werden kann. Dabei geht es um den Zeitraum wenige Stunden von der Geburt bis wenige Stunden nach der Geburt. Der Umgang mit der Automatischen Externen Defibrillation (AED) wird gezeigt.

  • Situatives Vorgehen bei der Mutter
  • Altersgerechtes Vorgehen beim Säugling
  • Überprüfung der Vitalfunktionen: Bewusstsein/ Atmung/ Kreislauf
  • Herz- Lungen- Wiederbelebung Säugling
  • Herz- Lungen- Wiederbelebung Mutter inkl. AED
  • Fallbeispiele
  • Wunden und Wundversorgung
  • Schock: Anzeichen/ Ursachen/ Maßnahmen
  • Thermische Verletzungen (Kälte/ Hitze)
  • Vergiftungen und Verätzungen
  • Verbandmaterial (Mobilapotheke, Material für
    unterwegs, BG-Material)


Winfried Pesch, Dipl. Soz.Päd. & Lehrbeauftragter für Rettungswesen

Düsseldorf
Hebammenpraxis 37 Seminarraum, Hildebrandtstr. 9

Fr., 16.10.2015, 10.30 - 17.00 Uhr

Als Hebammen-Fortbildung anerkannt mit 8 Notfall-Stunden.

Seminargebühr 110,– €

Gruppengröße 10 - 14 Teilnehmerinnen

Anmeldung

 

 

Fruchtbarkeit stärken mit Fruchtbarkeitsmassage & Yoga

Λ

AUSGEBUCHT

Kreta

Fronleichnam 29.05. - 06.06.2015
es gibt eine Nachrückliste!

Düsseldorf

Do., 12.11.2015, 11.00 - 19.00 Uhr
Fr.,
13.11.2015, 7.30 - 15.30 Uhr
Sa., 14.11.2015, 7.30 - 15.30 Uhr

Hebammen-Fortbildung Fruchtbarkeit stärken mit Fruchtbarkeitsmassage & Yoga 

Kreta

Die Messara-Ebene ist eine der fruchtbarsten Gegenden Kretas, grün und üppig. Ende Mai blühen Oleander, Kräuter und Sträucher. Wir werden in dieser herrlichen Umgebung den Tag bei Sonnenaufgang mit fruchtbarkeits-stärkenden Yogaübungen auf der Terasse mit Blick auf Meer, Berge und das weite Tal der Messara beginnen. Danach ist Zeit für ein ausgiebiges Frühstück, das Körper und Seele nährt.
Im Anschluss daran werden wir die anatomisschen, physiologischen und hormonellen Grundlagen für Fruchtbarkeit und Empfängnis erarbeiten und wie wir diese über Fruchtbarkeitsmassage, Ernährung, Bewegung, Heilpflanzen etc stärken können. Hinzu kommen Wanderungen zu Kraftplätzen wie dem 1000 Jahre alten Olivenbaum oder dem minoischen Grabmal bei Kamilari.

Wir werden uns eine Woche lang der Fruchtbarkeit widmen - sowohl der Fruchtbarkeit der Frauen, die zu uns kommen um sich beraten und begleiten zu lassen, als auch mit unserer eigenen Fruchtbarkeit als Frauen und Hebammen.   

Düsseldorf

Ein zweites Standbein aufzubauen wird immer wichtiger für viele Hebammen. Die Begleitung von Kinderwunsch-Paaren ist eine Herausforderung, die für Hebammen interessant ist, weil sie die fachlichen Voraussetzungen erfüllen und die betroffenen Frauen und Männer einfühlsam unterstützen können. Als Hebamme können Sie über die Einflüsse von gesunder Ernährung, Bewegung und Entspannung auf die weibliche Hormon-Balance und Fruchtbarkeit beraten. Fruchtbarkeitsmassage als zutiefst entspannende und sanfte Laienmethode darf von Hebammen angewandt werden, um Frauengesundheit zu pflegen und die Weiblichkeit zu stärken. 

Fruchtbarkeitsyoga ist ein Übungsweg für Frauen, die nach Geburten ihren Zyklus sanft wieder ins Lot bringen möchten. Auch bei Kinderwunsch können die Yogaübungen unterstützend angewandt werden.
Die Übungen im Fruchtbarkeitsyoga regen die Blutzufuhr zu Eierstöcken, Uterus, Schilddrüse, Nebennieren und Hypophyse an und können ihre Lage im Körper
optimieren. Die intensive Durchblutung, angeregt durch die Kombination von Atem und Bewegung, steigert die Versorgung mit Sauerstoff und Nährstoffen. Gleichzeitig wirkt der yogische Grundsatz, den die Quantenphysik bewiesen hat: Energie folgt der Aufmerksamkeit. Durch gedankliche Fokussierung gleichzeitig mit Bewegung und tiefer Atmung kann die Organfunktion spürbar verbessert werden. Viele Frauen bemerken schon nach den ersten Übungseinheiten eine positive Veränderung ihres Zervixschleims, eine Aktivierung ihrer Schilddrüse und ein gut durchblutetes, wohlig warmes Bauchgefühl.

Leitung Judith Kulesza
Hebamme, Heilpraktikerin & Yogalehrerin

Assistenz Susanne Schröder
Heilpraktikerin 

AUSGEBUCHT

Kreta, Kamilari

29.05. - 06.06.2015
es gibt eine Nachrückliste!

30 Fortbildungsstunden, 27 davon anerkannt als Hebammen-Fortbildung nach § 7 HebBO.
Seminargebühr 649,– € incl. Script

8 x Übernachtung im Doppel-Studio mit gemeinsamen Bad und Kochnische + 8 x Frühstück 239,– € 
Hinzu kommt die Anreise 

Bildungsscheck + Bildungsprämie werden akzeptiert.

Gruppengröße 10 - 14 Teilnehmerinnen

Anmeldung

Hebammenpraxis 37

Hildebrandtstraße 9, 40215 Düsseldorf

Do., 12.11.2015, 11.00 - 19.00 Uhr
Fr.,
13.11.2015, 7.30 - 15.30 Uhr
Sa., 14.11.2015, 7.30 - 15.30 Uhr

27 Fortbildungsstunden anerkannt als Hebammen-Fortbildung nach § 7 HebBO.
Seminargebühr 490,– € incl. Script

Gruppengröße 10 - 12 Teilnehmerinnen

Anmeldung

 

Fußreflexzonenmassage & TCM

Λ

Düsseldorf

Mi., 20.05.2015, 13.00 - 17.00 Uhr
Do., 21.05.2015, 9.00 - 17.00 Uhr
Fr., 22.05.2015, 9.00 - 17.00 Uhr

Fußreflexzonenmassage bei Schwangerschafts-
beschwerden und zur Geburtsvorbereitung

Fußreflexzonentherapie ist eine sehr wirksame Methode der Diagnose ebenso wie der Behandlung. Da sich alle Organe als Zone an der Fußoberfläche wiederfinden, kann eine Massage dort sehr effektiv wirken – auf die Organe selbst sowie auf ihre Energieleitbahnen.

In diesem Seminar erlernen Sie die Grundlagen der Fußreflexzonentherapie, die sich wunderbar und mühelos ins Hebammenhandwerk integrieren lässt. Sie lernen darüber hinaus das System der 5 Elemente und Meridiane aus der traditionellen chinesischem Medizin kennen und wie man beide Heilweisen miteinander verbinden kann. Die Kombination aus der modernen Fußreflexzonentherapie und den Erkenntnissen der chinesischen Medizin bietet Hebammen gute Anwendungsmöglichkeiten bei Schwangerschaftsbeschwerden und in der Geburtsvorbereitung.

  • Genaue Lokalisation der Organzonen und Resonanzpunkte am Fuß
  • Einführung in die Fünf-Elemente-Lehre der chinesischen Medizin und Verknüpfung der Fußreflexzonentherapie mit den zwölf Energieleitbahnen des Körpers
  • Besonderheiten in der Schwangerschaft
  • Schwangerschaftsbeschwerden mit Fußreflexzonentherapie behandeln
  • Geburtsvorbereitende Fußreflexzonenmassage
     

Julia Uschkoreit, Heilpraktikerin

Hebammenpraxis 37, Hildebrandtstraße 9, 40215 Düsseldorf

Mi., 20.05.2015, 13.00 - 17.00 Uhr
Do., 21.05.2015, 9.00 - 17.00 Uhr
Fr., 22.05.2015, 9.00 - 17.00 Uhr

Zertifiziert vom GA Düsseldorf als Hebammen-Fortbildung nach §7 HebBO NRW mit 20 Stunden.

Seminargebühr 330,– €

Gruppengröße 8 - 12 Teilnehmerinnen

Anmeldung

 

Gebärkraft & Hingabe
- umfassende Geburtsvorbereitung für Frauen

Λ

Sommerferienkurs in Düsseldorf

Mo., 03.08.2015, 11.00 - 19.00 Uhr
Di.,
04.08.2015, 7.30 - 16.00 Uhr
Mi., 05.08.2015, 7.30 - 16.00 Uhr
Do., 
06.08.2015, 7.30 - 14.00 Uhr

Gebärkraft & Hingabe
- umfassende Geburtsvorbereitung für Frauen

Frauen, die selbstbestimmt gebären möchten brauchen hierfür eine andere - weibliche - Art der Geburtsvorbereitung und Begleitung. Sie benötigen adäquate Informationen, eine positive Sprache, viel Körperarbeit für eine gute Beweglichkeit, intensive Atemübungen, Visualisierung in tiefer Entspannung und Übungen, die das Selbstbewußtsein und die Durchhaltekraft verbessern. Wir werden dazu mit Übungen aus dem Schwangeren-Yoga, Meditationen und Entspannungstechniken arbeiten, die Einsatzmöglichkeiten von Geburtsmantren und Affirmationen kennenlernen sowie eine einfache und effektive Technik üben um den Beckenboden auf die Geburt vorzubereiten. Hinzu kommt die Geburtsvorbereitende Massage nach Dr. Gowri Motha, die sanfte Alternative zur Akupunktur.

Viele Schwangere fragen heute nach geburtsvorbereitender Akupunktur, weil sie sich eine effektive Vorbereitung auf die Geburt wünschen, die die Wehen erleichtern und evtl auch die Geburtsdauer verkürzen kann. Diesen Effekt kann man jedoch auch ohne Nadeln erzielen und so das Infektionsrisiko senken, Schmerzen an der Einstichstelle und evtl unerwünschte Nebeneffekte wie Kreislaufstörungen vermeiden. Geburtsvorbereitende Massage ist einfach, sicher und nebenwirkungsfrei. Zusätzlich zur besseren Durchblutung und Entspannung fördert sie die Eigenwahrnehmung und das Körperbewusstsein der Schwangeren. Hebammen können die Massage im Rahmen der Geburtsvorbereitung anwenden oder den werdenden Vätern zeigen.

Geburtsvorbereitende Massage nach Dr. Gowri Motha ist ein Bestandteil der von ihr entwickelten Gentle Birth Method. Gowri ist Ärztin und Geburtshelferin und lehrt die Methode zusammen mit der Hebamme Sherine Lovegrove. Dr. Motha leitet eine Praxis in London, in der Frauen während der gesamten Schwangerschaft mit Massagen, Yoga, Selbsthypnose und Visualisierung begleitet und auf die Geburt vorbereitet werden. 90,6 % der so vorbereiteten Frauen gebären spontan, 96,6 % mit Damm intakt.

Das Basiswissen zur Organisation und Durchführung von Geburtsvorbereitungskursen, sowie Tipps zu Werbung und Abrechnung runden das Programm ab.

Düsseldorf bietet im Sommer viele schöne Plätze zum Seele baumeln lassen z.B. am Rheinstrand, im Südpark oder am Unterbacher See. Die Fortbildung ist bewusst auf den Sommer gelegt, damit Sie ein paar Tage Bildung plus Urlaub genießen können.

Judith Kulesza, Hebamme, Yogalehrerin & Heilpraktikerin
 

Sommerferienkurs in Düsseldorf
Hebammenpraxis 37, Hildebrandtstr. 9, 40215 Düsseldorf

Mo., 03.08.2015, 11.00 - 19.00 Uhr
Di.,
04.08.2015, 7.30 - 16.00 Uhr
Mi., 05.08.2015, 7.30 - 16.00 Uhr
Do., 
06.08.2015, 7.30 - 14.00 Uhr

Als Hebammen-Fortbildung anerkannt mit 33 Stunden.

Seminargebühr 520,– € incl. Frühstück, Kaffee, Tee & Obst
Bildungsprämie und Bildungsscheck NRW werden akzeptiert!

Gruppengröße 8 - max. 12 Teilnehmerinnen

Anmeldung

 

Geburtsvorbereitende Massage & Rückbildungsmassage

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AUSGEBUCHT

Düsseldorf

Do., 23.04.2015, 11.00 - 19.00 Uhr
Fr., 24.04.2015, 9.00 - 16.00 Uhr
es gibt eine Nachrückliste!

Düsseldorf

Do., 26.11.2015, 11.00 - 19.00 Uhr
Fr., 27.11.2015, 9.00 - 16.00 Uhr

Geburtsvorbereitende Massage & Rückbildungsmassage

In dieser Hebammen-Fortbildung lernen Sie geburtsvorbereitende Massage und Rückbildungsmassage - Hebammen-Handwerk im ursprünglichen Sinn. Ohne Hilfsmittel wird die Schwangere durch Berührung mit den Händen tief entspannt. Die intensive körperliche Erfahrung des Loslassens während der Massage bereitet die Frau optimal auf eine natürliche Geburt vor.

sanfte Alternative zur Akupunktur

Geburtsvorbereitende Massage ist Bestandteil der von Dr. Gowri Motha entwickelten Gentle Birth Method. Dr. Motha ist Ärztin und Geburtshelferin und lehrt die Methode zusammen mit der Hebamme Sherine Lovegrove in London. In ihrer Praxis werden Frauen während der gesamten Schwangerschaft mit Massagen, Yoga, Selbsthypnose und Visualisierung begleitet und auf die Geburt vorbereitet. 90,6 % der so vorbereiteten Frauen gebären spontan, 96,6 % mit Damm intakt.
Die Massage ist einfach zu erlernen. Sie wird im Sitzen und halbliegend angewandt, dies kann auf einem Hocker und dem Sofa erfolgen, die Hebamme benötigt dafür keine spezielle Behandlungsliege. Mit der Massage wird die Durchblutung des gesamten Beckenraumes intensiv angeregt, Verspannungen können sanft gelöst und Blockaden beseitigt werden. Die Schwangere kann tief entspannen und loslassen - die beste Voraussetzung für eine natürliche Geburt.

Uterus und Blase aufrichten

Rückbildungsmassage wurde ebenfalls auf der Basis des Creative Healing nach J.B. Stephenson von Dr. Gowri Motha entwickelt. Die Behandung verbindet eine Anregung des lymphatischen Systems mit einer stillfreundlichen Entspannung des Schulter-Nacken-Bereichs und des gesamten Bauchraums mit ausrichtenden und aktivierenden Massagegriffen für Gebärmutter und Eierstöcke. Hinzu kommt eine Technik um die Blase wieder an ihren angestammten Platz zu bringen und Inkontinenz vorzubeugen. 

Rektusdiasthase behandeln

Ergänzend lernen Sie die Handgriffe nach Angela Heller um einer dauerhaften Rektusdiasthase entgegenzuwirken sowie eine osteopathische Beckenbodentonisierung.
 Die Massage unterstützt die Rückbildung der durch Schwangerschaft und Geburt veränderten Organe und kann im Rahmen der Nachsorge und Stillberatung angewandt werden. Sie vermittelt Frauen ein besseres Körpergefühl nach der Geburt und hilft ihnen, wieder fit zu werden und sich wohl zu fühlen.
 

Judith Kulesza
Hebamme, Heilpraktikerin & Yogalehrerin

AUSGEBUCHT

Düsseldorf
Hebammenpraxis 37 Seminarraum, Hildebrandtstr. 9

Do., 23.04.2015, 11.00 - 19.00 Uhr
Fr., 24.04.2015, 9.00 - 16.00 Uhr

es gibt eine Nachrückliste!

Als Hebammen-Fortbildung anerkannt mit 17 Stunden.

Seminargebühr 260,– € incl. Obst, Kekse und Getränke

Gruppengröße 8 - 12 Teilnehmerinnen

Anmeldung

 
Düsseldorf
Hebammenpraxis 37 Seminarraum, Hildebrandtstr. 9

Do., 26.11.2015, 11.00 - 19.00 Uhr
Fr., 27.11.2015, 9.00 - 16.00 Uhr

Als Hebammen-Fortbildung anerkannt mit 17 Stunden.

Seminargebühr 260,– € incl. Obst, Kekse und Getränke

Gruppengröße 8 - 12 Teilnehmerinnen

Anmeldung

 

 

Hilfen bei Beckenendlage

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Düsseldorf

Do., 05.11.2015, 11.00 - 19.00 Uhr
Fr., 06.11.2015, 9.00 - 17.00 Uhr

Hilfen bei Beckenendlage

In dieser Hebammen-Fortbildung lernen Sie erprobte und bewährte Alternativen zu Moxa und indischer Kehre kennen. Die Bei kindlicher Steißlage geht es unter anderem darum herauszufinden, warum das Kind sich so gedreht hat - aufgrund einer anatomischen Besonderheit des mütterlichen Beckens, aufgrund der Nabelschnursituation, weil es das Kind gerade bequem findet, weil die Mutter eine tiefe und meist unbewusste Angst vor einer natürlichen Geburt hat, oder anderes.

Um die Ursache heraus zu finden kann Kinesiologie wirksame Hilfe leisten. Dazu lernen Sie in diesen beiden Tagen eine Grundtechnik aus dem Touch for Health. Auf die Ursache abgestimmt können Sie dann die weiteren Maßnahmen abstimmen. Dies kann Meridianarbeit sein, um die stockende Enegie in Fluss zu bringen (Moxa/Fußreflexarbeit), Yogaübungen um dem Kind eine andere Lage anzubieten, Osteopathie oder Massage um Platz im Bauch zu schaffen, oder die Ressourcen der Mutter zu stärken.

Die Techniken dazu kommen aus

  • Fußreflexzonenmassage
  • Creative Healing
  • Kinesiologie
  • Osteopathie
  • Yoga

Manchmal geht es ganz leicht und das Kind nutzt das Angbot sich zu drehen, manchmal geht es gar nicht - Ziel der Hebammen-Arbeit sollte sein, die Frau so zu begleiten, dass sie selbstbestimmt und ohne Angst in die Geburt geht und in Frieden ist mit dem was kommt.


Judith Kulesza
Hebamme, Heilpraktikerin & Yogalehrerin

Düsseldorf
Hebammenpraxis 37 Seminarraum, Hildebrandtstr. 9

Do., 05.11.2015, 11.00 - 19.00 Uhr
Fr., 06.11.2015, 9.00 - 17.00 Uhr

Als Hebammen-Fortbildung anerkannt mit 18 Stunden.

Seminargebühr 260,– € incl. Obst, Kekse und Getränke

Gruppengröße 8 - 12 Teilnehmerinnen

Anmeldung

 

 

Körperarbeit ohne Öl bei Schwangerschaftsbeschwerden

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Düsseldorf

Do., 24.09.2015, 11.00 - 19.00 Uhr
Fr., 25.09.2015, 9.00 - 17.00 Uhr

Körperarbeit ohne Öl bei Schwangerschaftsbeschwerden

Wir üben in dieser Hebammen-Fortbildung Elemente der Körperarbeit nach Milton Trager, Shiatsu, Kinesiologie, Meridianmassage, Osteopathie, Craniosacraltherapie, Thai-Massage und Fußreflexzonenbehandlung - verschiedene mögliche Anwendungen an der bekleideten Frau.

Damit lassen sich mit sanften Händen Schwangerschaftsbeschwerden wie Schulter-Nacken-Verspannungen, Wassereinlagerungen, Restless Legs, Ischialgie, Unruhezustände und Schlafstörungen leicht lindern. Auch bei vorzeitigen Wehen kann die Hebamme Hilfe anbieten. Schwangere Frauen genießen die sanften, entspannenden Berührungen und ziehen sie meist den invasiveren Techniken wie Chiropraktik oder Akupunktur vor. Hebammen dürfen Schwangerschaftsbeschwerden lindern und im Rahmen der Hebammen-Gebührenordnung abrechnen.

In dieser Hebammen-Fortbildung lernen Sie Körperarbeit ohne Öl sicher anzuwenden. Sie lernen, welche Punkte sensibel behandelt werden sollen, Einschränkungen und Kontraindikationen werden genau vermittelt. Eine kleine Anatomie-Auffrischung gibt es ebenfalls.

Judith Kulesza
Hebamme, Heilpraktikerin & Yogalehrerin
 

Düsseldorf
Hebammenpraxis 37 Seminarraum, Hildebrandtstr. 9

Do., 24.09.2015, 11.00 - 19.00 Uhr
Fr., 25.09.2015, 9.00 - 17.00 Uhr

Als Hebammen-Fortbildung anerkannt mit 18 Stunden im Bereich der Fach-/Methodenkompetenz.

Seminargebühr 260,– € incl. Sript, Kekse und Getränke

Gruppengröße 8 - 12 Teilnehmerinnen

Anmeldung


 

Massagen bei Schwangerschaftsbeschwerden

Λ

Düsseldorf

Do., 23.07.2015, 11.00 - 19.00 Uhr
Fr., 24.07.2015, 9.00 - 17.00 Uhr

Massagen bei Schwangerschaftsbeschwerden

Mit sanften Händen lassen sich Beschwerden wie Sodbrennen, Ödeme, Kopfschmerzen aufgrund von Schulter-Nacken-Verspannungen, Rückenschmerzen oder Ischialgie leicht lindern. Schwangere Frauen genießen die sanften, entspannenden Berührungen und ziehen sie meist den invasiveren Techniken wie Chiropraktik oder Akupunktur vor. Hebammen wissen um die spezifischen Schwangerschaftsbeschwerden und dürfen diese lindern und im Rahmen der Hebammen-Gebührenordnung abrechnen.

In dieser Hebammen-Fortbildung lernen Sie sanfte Körperarbei und Ölmassage sicher anzuwenden. Sie lernen, welche Punkte sensibel behandelt werden sollen, Einschränkungen und Kontraindikationen werden genau vermittelt. Eine kleine Anatomie-Auffrischung gibt es ebenfalls.

Judith Kulesza
Hebamme, Heilpraktikerin & Yogalehrerin
 

Düsseldorf
Hebammenpraxis 37 Seminarraum, Hildebrandtstr. 9

Do., 23.07.2015, 11.00 - 19.00 Uhr
Fr., 24.07.2015, 9.00 - 17.00 Uhr

Als Hebammen-Fortbildung anerkannt mit 18 Stunden im Bereich der Fach-/Methodenkompetenz.

Seminargebühr 260,– € incl. Sript, Kekse und Getränke

Gruppengröße 8 - 12 Teilnehmerinnen

Anmeldung




 

Massagen für Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett

Λ

Düsseldorf

Do., 03.03.2016, 11.00 - 20:00 Uhr
Fr.,
04.03.2016, 10.00 - 19.00 Uhr
Sa., 05
.03.2016, 9.00 - 17.00 Uhr

Massagen für Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett

Wenn schwangere Frauen Rückenschmerzen oder Ischias-
beschwerden haben, werden sie von Frauenärzten meist mit Aussagen wie "da müssen sie durch, da kann man nichts machen" abgespeist. Im besten Fall erhalten die Frauen ein Rezept und werden dann von klassischen Masseuren abgewiesen "weil wir keine Schwangeren behandeln, da könnte ja was passieren". Auch bei Kopfschmerzen aufgrund von Verspannungen oder der hormonellen Umstellung finden die Frauen keine Linderung, da sie aus Sorge um das Kind meist keine Medikamente einnehmen möchten. Die sanften und doch tiefen Handgriffe und Ausstreichungen aus der Schwedisch-Esalen-Massage können diese Beschwerden lindern ohne die Frau oder das Kind zu gefährden. Sie lernen genau, wo und wann Sie eine Schwangere massieren dürfen und welche Kontraindikationen es zu beachten gibt.

Ein weiterer Bestandteil der Fortbildung ist die Geburtsvorbereitende Massage, einem Bestandteil der von Dr. Gowri Motha entwickelten Gentle Birth Method. Dr. Motha ist Ärztin und Geburtshelferin und lehrt die Methode zusammen mit der Hebamme Sherine Lovegrove in London. In ihrer Praxis werden Frauen während der gesamten Schwangerschaft mit Massagen, Yoga, Selbsthypnose und Visualisierung begleitet und auf die Geburt vorbereitet. 90,6 % der so vorbereiteten Frauen gebären spontan, 96,6 % mit Damm intakt.

Die Massage ist einfach zu erlernen. Sie wird im Sitzen und halbliegend angewandt, dies kann auf einem Hocker und dem Sofa erfolgen, die Hebamme benötigt dafür keine spezielle Behandlungsliege. Mit der Massage wird die Durchblutung des gesamten Beckenraumes intensiv angeregt, Verspannungen können sanft gelöst und Blockaden beseitigt werden. Die Schwangere kann tief entspannen und loslassen - die beste Voraussetzung für eine natürliche Geburt.

Rückbildungsmassage wurde ebenfalls auf der Basis des Creative Healing nach J.B. Stephenson von Dr. Gowri Motha entwickelt. Die Behandung verbindet eine Anregung des lymphatischen Systems mit einer stillfreundlichen Entspannung des Schulter-Nacken-Bereichs und des gesamten Bauchraums mit ausrichtenden und aktivierenden Massagegriffen für Gebärmutter und Eierstöcke. Hinzu kommt eine Technik um die Blase wieder an ihren angestammten Platz zu bringen und Inkontinenz vorzubeugen. Die Massage unterstützt die Rückbildung der durch Schwangerschaft und Geburt veränderten Organe und kann im Rahmen der Nachsorge und Stillberatung angewandt werden. Sie vermittelt Frauen ein besseres Körpergefühl nach der Geburt und hilft ihnen, wieder fit zu werden und sich wohl zu fühlen.

Ergänzend lernen Sie die Handgriffe nach Angela Heller um einer dauerhaften Rektusdiasthase entgegenzuwirken sowie eine einfache Narbenbehandlung.


Hebammen sind berechtigt, diese Behandlungen bei Beschwerden während Schwangerschaft, Geburt und im Wochenbett durchzuführen und abzurechnen. Darüberhinaus können die Massagen auch im "Wellness"-Bereich angeboten werden, als Wohlfühlmassagen für Frauen nach dem Wochenbett, Freundinnen, Schwestern, Schwiegermütter...

Diese 3 Tage Fortbildung bieten ein pralles Programm mit Anatomie-Auffrischung, Hintergrundwissen und intensiver Körperarbeit für ein profundes Hebammen-Handwerk. Hinzu kommen Tipps zu Organisation, Marketing und Abrechnung. Alle Anwendungen werden praxisbezogen vermittelt, dh wir massieren uns gegenseitig, um die Wirkung zu erfahren. Bitte planen Sie deshalb im Anschluss freie Zeit für sich ein.

Judith Kulesza, Hebamme, Heilpraktikerin & Yogalehrerin

Hebammenpraxis 37, Hildebrandtstr. 9, 40215 Düsseldorf

Do., 03.03.2016, 11.00 - 20:00 Uhr
Fr.,
04.03.2016, 10.00 - 19.00 Uhr
Sa., 05
.03.2016, 9.00 - 17.00 Uhr

30 Fortbildungsstunden nach HebBO NRW.

Seminargebühr 440,– € incl. Script, Obst, Kekse und Getränke

Anmeldung

Gruppengröße 10 - 12 Teilnehmerinnen

 

Osteopathische Handgriffe für
Schwangerschaft und Geburt

Λ

Wuppertal

Do., 27.08.2015, 11.00 - 19.00 Uhr
Fr., 28.08.2015, 9.00 - 17.00 Uhr

Hebammen-Fortbildung Osteopathische Handgriffe für
Schwangerschaft und Geburt

Diese Hebammen-Fortbildung bietet Ihnen einen kompakten Einstieg in die osteopathischen Grundlagen mit Fokus auf das Becken in Bezug auf Schwangerschaft und Geburt.
Sie erlernen einfache Handgriffe, um Schwangeren erste Hilfen bei Beschwerden in Schwangerschaft und Wochenbett anzubieten. Es werden Anwendungsbeispiele zur Linderung von Dehnungsbeschwerden und Rückenschmerzen, zur Entspannung bei vorzeitigen Wehen und zur sanften Zentrierung des Beckens vermittelt, die sich positiv auf den Geburtsprozess auswirken. Hinzu kommen osteopathische Techniken zur richtigen Positionierung des Kindes als Geburtsvorbereitung.
 

Leitung Barbara Fisahn
Heilpraktikerin, Physiotherapeutin & Osteopathin (BSc Ost. Wales)

Wuppertal
Schloss Lüntenbeck

Do., 27.08.2015, 11.00 - 19.00 Uhr
Fr., 28.08.2015, 9.00 - 17.00 Uhr

Als Hebammen-Fortbildung anerkannt mit 18 Stunden.

Seminargebühr 275,– € incl. Script & Mittagessen

Gruppengröße 10 - 12 Teilnehmerinnen

Anmeldung

 
Rückbildungsmassage

Λ

Düsseldorf

Sa., 26.09.2015, 9.00 - 18.00 Uhr

Rückbildungsmassage

Rückbildungsmassage wurde auf der Basis des Creative Healing nach J.B. Stephenson von Dr. Gowri Motha entwickelt. Die Behandung verbindet eine Anregung des lymphatischen Systems mit einer stillfreundlichen Entspannung des Schulter-Nacken-Bereichs und des gesamten Bauchraums mit ausrichtenden und aktivierenden Massagegriffen für Gebärmutter und Eierstöcke. Hinzu kommt eine Technik um die Blase wieder an ihren angestammten Platz zu bringen und Inkontinenz vorzubeugen. Die Massage unterstützt die Rückbildung der durch Schwangerschaft und Geburt veränderten Organe und kann im Rahmen der Nachsorge und Stillberatung angewandt werden. Sie vermittelt Frauen ein besseres Körpergefühl nach der Geburt und hilft ihnen, wieder fit zu werden und sich wohl zu fühlen. Ergänzend lernen Sie die Handgriffe nach Angela Heller um einer dauerhaften Rektusdiasthase entgegenzuwirken sowie eine einfache Narbenbehandlung.


Hebammen sind berechtigt, diese Behandlungen bei Beschwerden im Wochenbett durchzuführen und abzurechnen. Darüberhinaus können die Massagen auch als Wohlfühlmassagen für Frauen nach dem Wochenbett angeboten werden.

In dieser Hebammen-Fortbildung lernen Sie Rückbildungsmassage sicher anzuwenden. Hinzu kommen eine kleine Anatomie-Auffrischung, Tipps zu Organisation, Marketing und Abrechnung. Alle Anwendungen werden praxisbezogen vermittelt, dh wir massieren uns gegenseitig, um die Wirkung zu erfahren. Bitte planen Sie deshalb im Anschluss freie Zeit für sich ein.


Judith Kulesza
Hebamme, Heilpraktikerin & Yogalehrerin

Düsseldorf
Hebammenpraxis 37, Hildebrandtstr. 9

Sa., 26.09.2015, 9.00 - 18.00 Uhr

10 Fortbildungsstunden nach Heb-BO NRW

Seminargebühr 150,– € incl. Obst, Kekse und Getränke

Gruppengröße 8 - 12 Teilnehmerinnen

Anmeldung

 

Rückbildung outdoor mit Nordic Walking & Yoga

Λ

Düsseldorf

Do., 9.4.2015, 11.00 - 19.00 Uhr
Fr., 10.4.2015, 8.00 - 16.00 Uhr
Sa., 11.4.2015, 8.00 - 16.00 Uhr

Köln

Do., 01.10.2015, 11.00 - 19.00 Uhr
Fr., 02.10.2015, 8.00 - 16.00 Uhr
Sa., 03.10.2015, 8.00 - 16.00 Uhr

Rückbildung outdoor mit Nordic Walking & Yoga

Das Kurskonzept „Rückbildung outdoor mit Nordic Walking & Yoga“  bieten wir bewusst als Training ohne Kind an. Eine Schulung der Körperhaltung und ein Übungsprogramm mit Fokus auf Beckenboden, Rücken und Bauch ist für die junge Mutter ohne Kind im Tragebeutel oder Kinderwagen meist effektiver. Wenn Frau sich Zeit für sich nimmt, ganz bei sich ankommt, konzentriert, offen und präsent ist lassen sich die Feinheiten der weiblichen Anatomie leichter erspüren und wirksamer trainieren. Auch das seelische Gleichgewicht kann die Frau in der Rückbildung besser stärken, wenn sie sich alleine Zeit für ihr Training nimmt.

Besonders Frauen, die vor der Schwangerschaft gelaufen oder gejoggt sind, vermissen die intensive Bewegung an der frischen Luft oft sehr. Jogging und Laufen kann genauso jedoch den Beckenboden postpartal überfordern und im schlimmsten Fall bleibende Schäden verursachen. Deshalb sollte das Lauftraining erst wieder aufgenommen werden, wenn der Beckenboden sich von den Strapazen der Schwangerschaft und Geburt erholt hat und die hormonelle Umstellung nach dem Abstillen erfolgt ist. Die Alternative zum Jogging ist das sportliche Gehen - Nordic Walking.

Nordic walking benutzt durch den Einsatz der Stöcke mehr Muskeln, verbraucht mehr Kalorien und wirkt intensiver auf den Fettstoffwechsel als Jogging. Gleichzeitig wirkt es wohltuend auf Schultern, Nacken und Rücken, weil die Schultern sich mit den Walking-Stöcken frei schwingend bewegen. Frauen, die nach Geburten wieder fit werden wollen, können mit Nordic Walking ein intensives Training für Herz-Kreislauf-System und Muskulatur erleben und sich endlich wieder an der frischen Luft "austoben".

In der Kombination mit Yoga und funktionellen Übungen werden in einer Kursstunde Rückbildung outdoor Beckenboden, Bauch und Rücken intensiv trainiert. Die Beckenboden-Basics und ausgewählte Yogaübungen werden in einer Einführungsstunde zunächst auf der Matte (indoor) in Ruhe erlernt und im Anschluss in die Geh-Pausen eingeflochten. So kann die Frau sich sowohl auf der Matte als auch in Walking-Schuhen dehnen, strecken und kräftigen und einen Teil der Yoga-Übungen zum Aufwärmen zu Hause und als Entspannung danach nutzen.

Hebammen, die ein innovatives Kurskonzept anbieten möchten, bieten wir diese Fortbildung in den Osterferien als "bewegenden Bildungsurlaub" in Düsseldorf an. Die Seminarräume der Hebammenpraxis 37 bieten einen schönen Platz für Yoga, anschließendes Frühstück und theoretische Schulung. Sie liegen in unmittelbarer Nähe zu Volksgarten und Südpark für die nachfolgenden Nordic-Walkingrunden. Die Seminarzeiten sind so gewählt, dass Zeit für einen schönen Ausflug an den Rhein o.ä. bleibt.

Gunda Mervelskemper,
Diplom-Sportwissenschaftlerin & Sporttherapeutin
Judith Kulesza,
Hebamme, Yogalehrerin
& Heilpraktikerin

Düsseldorf
Hebammenpraxis 37, Hildebrandtstr. 9, 40215 Düsseldorf

Do., 9.4.2015, 11.00 - 19.00 Uhr
Fr., 10.4.2015, 8.00 - 16.00 Uhr
Sa., 11.4.2015, 8.00 - 16.00 Uhr

zertifiziert vom GA Düsseldorf mit 27 Fortbildungsstunden

Seminargebühr 390,– € incl. Script, Obst, Kekse und Getränke

Gruppengröße min. 8 - max. 12 Teilnehmerinnen

Anmeldung


Köln
Pro Medica, Musäusstr. 12, 51067 Köln

Do., 01.10.2015, 11.00 - 19.00 Uhr
Fr., 02.10.2015, 8.00 - 16.00 Uhr
Sa., 03.10.2015, 8.00 - 16.00 Uhr

zertifiziert vom GA Düsseldorf mit 27 Fortbildungsstunden

Seminargebühr 390,– € incl. Script, Obst, Kekse und Getränke

Gruppengröße min. 8 - max. 14 Teilnehmerinnen

Anmeldung


 

 

Rückbildungsyoga von basis bis intensiv

- zertifizierte Ausbildung für Hebammen

Λ

AUSGEBUCHT

Düsseldorf

Teil 1
Do., 12.03.2015, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr.,
13.03.2015, 7.30 - 16.30 Uhr

Teil 2
Do., 07.05.2015, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr.,
08.05.2015, 7.30 - 16.30 Uhr
Sa., 09.05.2015, 7.30 - 16.30 Uhr

Teil 3
Do., 25.06.2015, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr.,
26.06.2015, 7.30 - 16.30 Uhr
Sa., 27.06.2015, 7.30 - 16.30 Uhr

Teil 4
Do., 27.08.2015, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr., 28.08.2015, 7.30 - 16.30 Uhr

es gibt eine Nachrückliste!

Düsseldorf

Teil 1
Do., 28.01.2016, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr.,
29.01.2016, 7.30 - 16.30 Uhr

Teil 2
Do., 25.02.2016, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr.,
26.02.2016, 7.30 - 16.30 Uhr

Teil 3
Do., 14.04.2016, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr.,
15.04.2015, 7.30 - 16.30 Uhr

Teil 4
Do., 02.06.2016, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr., 03.06.2016, 7.30 - 16.30 Uhr

Teil 5
Do., 01.07.2016, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr., 02.07.2016, 7.30 - 16.30 Uhr

Rückbildungsyoga von basis bis intensiv

- zertifizierte Ausbildung für Hebammen

Rückbildung und Neufindung sind Begriffe, die oft zusammen genannt werden. Die Frau, die Mutter geworden ist, geht durch eine Zeit intensiver Veränderungen - körperlich, seelisch und geistig. Yoga kann durch die Verbindung von Bewegung, Atem und Achtsamkeit in besonderen Maße dazu beitragen, sich selbst zu spüren, zu entspannen und bei sich selbst anzukommen. Dies unterstützt die Rückbildung und das sich wieder bzw. neu Finden auf ideale Weise.

Im Yoga ist das Setzen der sogenannten Bandhas (Verschluss / Schleuse) Bestandteil der Übungspraxis, um die Energie im Körper zu halten und zu lenken. Eins dieser Bandhas heißt übersetzt Wurzelschleuse und ist nichts anderes als ein Anspannen des Zentrum Tendineum - des zentralen Muskelgeflechts im Beckenboden. Yogalehrern fehlt oft das profunde Wissen um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett, das Hebammen selbstverständlich haben. Sie können gut Yoga-Übungen erklären, wissen aber oft wenig über die funktionalen Veränderungen, die Frauen rund um die Geburt erleben. Dieses Wissen bringen Hebammen selbstverständlich mit. Deshalb sind Hebammen nach entsprechender Ausbildung und eigener Yogapraxis ideal als Kursleiterin für Rückbildungsyoga geeignet.

Diese Hebammen-Fortbildung wendet sich an Kolleginnen, die intensiv in das Thema Rückbildung mit Yoga einsteigen möchten. Verteilt auf mehrere Ausbildungsblöcke lernen Sie Yoga und Beckenbodentraining effektiv anzuleiten. Hierzu werden die notwendigen Grundlagen aus Anatomie, Physiologie und Trainingslehre sowie Beckenbodenspür- und Kräftigungsübungen vermittelt. Hinzu kommt die Arbeit am Beckenboden über Phoneme und Reflexpunkte sowie die Aufschubstrategien zum Kontinenztraining. Darüber hinaus erlernen Sie die Technik nach Angela Heller zur Korrektur der Rektusdiasthase.

Yoga ist ideal geeignet, um den ganzen Körper nach der Geburt wieder in Form zu bringen. Die Übungen, die von leicht und sanft bis intensiv und fordernd gesteigert werden, bieten ein komplettes Ganzkörpertraining unter gesundheitsfördernden Aspekten. Sie lernen Basisübungen zur Schulter-Nacken-Entlastung ebenso sicher anzuleiten, wie intensive Power-Yoga-Flows und Core-Training-Workouts um Beckenboden, Bauch, Brust und Rücken vernetzt zu trainieren. Die Übungsfolgen im Fluss der tiefen Atmung sind ein optimales Herz-Kreislauf-Training. Die gehaltenen Stellungen stärken die Muskulatur und fördern das Körperbewußtsein. Die Konzentration auf die Bewegung lässt den Geist zur Ruhe kommen. Jede Stunde Rückbildung mit Yoga & Pilates endet mit einer Tiefenentspannung oder kleinen Massageübungen zu zweit.

Sie lernen in dieser Ausbildung ein effektives Kurskonzept zur Rückbildung kennen, das sich jahrelang bewährt und schon vielen Frauen zu mehr Beweglichkeit, einem guten Beckenbodentonus und einem besseren Körpergefühl verholfen hat.

Voraussetzung für die Teilnahme ist eine normale körperliche Belastbarkeit (keine Herzerkrankungen, Bluthochdruck, akute Bandscheibenvorfälle o.ä). Man muss für Yoga weder besonders gelenkig sein noch stundenlang im Schneidersitz sitzen können. Aber man sollte Lust haben auf Bewegung und die Bereitschaft, regelmäßig zu üben. Diese Ausbildung wird bewußt nicht am Stück, sondern verteilt auf 4 Blöcke angeboten.
So besteht die Möglichkeit, Fragen, die während der eigenen Yogapraxis zwischen den Ausbildungsblöcken entstehen, gemeinsam zu klären. Der Wert des Yoga erschließt sich nur durch Erfahrung.

  • Beckenboden-Anatomie und Physiologie
  • Beckenboden-Spürübungen für das frühe Wochenbett
  • Beckenbodenarbeit über Phoneme und Reflexe
  • Aufschubstrategien und Kontinenztraining
  • aufbauendes Beckenbodentraining ab dem Spätwochenbett
  • Korrektur der Rektusdiasthase nach Angela Heller
  • sanftes Yoga zur Schulter-Nacken-Entlastung
  • PowerYoga zur intensiven Kräftigung für Beckenboden, Bauch, Rücken und Brust
  • Yogisches Herz-Kreislauf-Training
  • Übungsfolgen für Anfängerinnen und Fortgeschrittene
  • Kurskonzept
  • Tipps zu Werbung und Abrechnung

Judith Kulesza

Hebamme, Heilpraktikerin & Yogalehrerin


 

AUSGEBUCHT

Düsseldorf
Hebammenpraxis 37, Hildebrandstr. 9

Teil 1
Do., 12.03.2015, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr.,
13.03.2015, 7.30 - 16.30 Uhr

Teil 2
Do., 07.05.2015, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr.,
08.05.2015, 7.30 - 16.30 Uhr
Sa., 09.05.2015, 7.30 - 16.30 Uhr

Teil 3
Do., 25.06.2015, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr.,
26.06.2015, 7.30 - 16.30 Uhr
Sa., 27.06.2015, 7.30 - 16.30 Uhr

Teil 4
Do., 27.08.2015, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr.,
28.08.2015, 7.30 - 16.30 Uhr

es gibt eine Nachrückliste!

Seminargebühr 1300,– € incl. Frühstück, Kaffee und Tee. Bildungsprämie und Bildungsscheck NRW werden akzeptiert.

Zertifiziert als Hebammen-Fortbildung nach §7 HebBO mit 100 Stunden.

Wenn Sie sich während dieser Ausbildung dazu entscheiden auch die Ausbildung Yoga für Schwangere und/oder die Ausbildung zur Yogalehrerin zu machen, bekommen Sie 260,- € Rabatt.

Gruppengröße 8 - 12 Teilnehmerinnen

Anmeldung
 

Düsseldorf
Hebammenpraxis 37, Hildebrandstr. 9

Teil 1
Do., 28.01.2016, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr.,
29.01.2016, 7.30 - 16.30 Uhr

Teil 2
Do., 25.02.2016, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr.,
26.02.2016, 7.30 - 16.30 Uhr

Teil 3
Do., 14.04.2016, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr.,
15.04.2015, 7.30 - 16.30 Uhr

Teil 4
Do., 02.06.2016, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr., 03.06.2016, 7.30 - 16.30 Uhr

Teil 5
Do., 01.07.2016, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr., 02.07.2016, 7.30 - 16.30 Uhr

Seminargebühr 1300,– € incl. Script, Obst, Kekse und Getränke. Bildungsscheck NRW wird akzeptiert.

Zertifiziert als Hebammen-Fortbildung nach §7 HebBO mit 100 Stunden.

Wenn Sie sich während dieser Ausbildung dazu entscheiden auch die Ausbildung Yoga für Schwangere und/oder die Ausbildung zur Yogalehrerin zu machen, bekommen Sie 260,- € Rabatt.

Gruppengröße 8 - 12 Teilnehmerinnen

Anmeldung
 

 

Rückbildungsyoga Upgrade -

Übungsvarianten für fortgeschrittene Teilnehmerinnen

Λ

Düsseldorf

Do., 10.12.2015, 12.00 – 19.00 Uhr
Fr., 11.12.2015, 8.00 – 15.00 Uhr

Rückbildungsyoga Upgrade -

Übungsvarianten für fortgeschrittene Teilnehmerinnen

ein Workshop für Hebammen, die bei mir bereits Rückbildung mit Yoga & Pilates gelernt haben und Lust auf neue Übungsvariationen und intensivere Bewegungsfolgen haben.

  • schweißtreibende Spiel-Varianten für Sonnengrüße
  • Planke- und Boot-Variationen für einen straffen Bauch
  • Heldin 3 und andere Po und Rücken stärkende Yoga-Haltungen
  • yogisches Beckenbodentraining
  • Möglichkeit zum Austausch und um Fragen zu klären

Judith Kulesza, Hebamme, Heilpraktikerin & Yogalehrerin


Düsseldorf
Hebammenpraxis 37 Seminarraum, Hildebrandtstr. 9

Do., 10.12.2015, 12.00 – 19.00 Uhr
Fr., 11.12.2015, 8.00 – 15.00 Uhr

Zertifiziert als Hebammen-Fortbildung mit 14 Stunden im Bereich der Fach-/Methodenkompetenz.

Seminargebühr 230,– € incl. Kaffee, Tee, Kekse

Gruppengröße 8 - 16 Teilnehmerinnen

Anmeldung

 

 

Yoga & craniosacrale Entspannung für Frauen

Λ

KRETA

Kamilari

Fr., 06.05. - Sa., 14.05.2016

Yoga & craniosacrale Entspannung für Hebammen und betreute Frauen

endlich entspannen... morgens räkeln und strecken mit Yoga auf der Terrasse mit Blick auf Berge, Messara-Ebene und Meer... danach ein ausgiebiges Frühstück unter Bougainvilleas mit allem, was das Herz an vegetarischen Köstlichkeiten begehrt, danach in sanften Händen loslassen und regenerieren, das craniosacrale System nähren und stärken... und dann weiter relaxen am Strand, wandern in grünen Schuchten, bummeln gehen in malerischen Dörfern, die Seele baumeln lassen.... abends Yoga oder Meditation oder einfach nur frei sein und Ruhe schöpfen...

Entspannung lernen an einem schönen Ort in wunderbarer Atmosphäre. Yoga nur für dich (ohne anleiten üben, ohne Theorie), Cranio fundiert, erst für dich selbst, dann für deine Frauen, die du später mit dem, was du auf Kreta erfährst begleiten kannst. Mehr hierzu folgt bald...

Judith Kulesza
Hebamme, Yogalehrerin & Heilpraktikerin

Susanne Schröder
Heilpraktikerin

KRETA

Kamilari

Fr., 06.05.2016 Anreise
Seminar Sa., 07.05.-Fr., 13.05.2016
Abreise Sa., 14.05.2016

30 Fortbildungsstunden, Anerkennung beantragt für 18 UE

Seminargebühr 599,– € incl. Script

8 x Übernachtung im Doppel-Studio mit gemeinsamen Bad und Kochnische + 8 x Frühstück 259,– €
8 x Übernachtung im Einzelzimmer im Appartment mit gemeinsamen Bad und Kochnische + 8 x Frühstück 359,– €   
Hinzu kommt die Anreise 

Gruppengröße 10 - 14 Teilnehmerinnen

Anmeldeformular auf Anfrage per Mail!

 

 

 

Yoga für Schwangere

- zertifizierte Ausbildung für Hebammen

Λ

Düsseldorf

Teil 1
Do., 30.04.2015, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr., 01.05
.2015, 7.30 - 16.30 Uhr

Teil 2
Do., 20.08.2015, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr.,
21.08.2015, 7.30 - 16.30 Uhr
Sa., 22.08.2015, 7.30 - 16.30 Uhr

Teil 3
Do., 08.10.2015, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr.,
09.10.2015, 7.30 - 16.30 Uhr
Sa., 10.10.2015, 7.30 - 16.30 Uhr

Teil 4
Do., 19.11.2015, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr,
20.11.2015, 7.30 - 16.30 Uhr

Yoga für Schwangere

- zertifizierte Ausbildung für Hebammen

Viele Frauen möchten in der Schwangerschaft Yoga als entspannte und körperbewußte Geburtsvorbereitung ausprobieren. Oft ist dies der erste Kontakt mit Yoga, um eine sanftere Form der Bewegung kennenzulernen als es der gewohnte Sport im Verein oder Fitnessstudio bietet. Auch der Wunsch nach Ruhe und Entspannung verstärkt die Nachfrage nach Yoga für Schwangere.

Yogalehrern fehlt oft das profunde Wissen um Schwangerschaft und Geburt, das Hebammen selbstverständlich haben. Deshalb sind Hebammen nach entsprechender Ausbildung und eigener Yogapraxis ideal als Kursleiterin für Schwangerenyoga geeignet.
Diese Ausbildung möchte Ihnen das Handwerkszeug dafür vermitteln. Sie lernen Basisübungen und deren für Schwangere geeignete Variationen aus Hatha- und Kundalini-Yoga, verschiedene Atemtechniken sowie Yoga-Nidra zur Tiefenentspannung. Das Hintergrundwissen wird kompakt vermittelt, Schwerpunkt liegt auf der eigenen Yoga-Erfahrung und dem Üben des Anleitens in der Gruppe. Hinzu kommen Yoga-Übungen zur Wehensimulation, Beckenboden-
wahrnehmung, Meditation und Bewußtseinsschulung mit dem Fokus auf eine normale, selbstbestimmte Geburt.
Anders als im Schwangerenyoga, das in den meisten Studios angeboten wird, kann die Hebamme schwangere Frauen mit Yoga nicht nur in Bewegung bringen, sondern auch intensiv seelisch und körperlich auf die Geburt vorbereiten. Anders als in "normalen" Geburtsvorbereitungskursen wird im Schwangeren-
yoga wenig geredet, stattdessen viel bewegt und gespürt nach dem Motto "Die Schwangere gebärt nicht mit dem Kopf, sondern mit dem Körper".

Diese Hebammen-Fortbildung bietet Ihnen einen Schatz an Übungen, um schwangere Frauen auf eine natürliche Geburt vorzubereiten. Je besser das Körpergefühl und je klarer die Intuition ist, umso leichter kann die Frau mit den Kräften fließen, die unter der Geburt wirken. Je mehr sie ihrem Körper und der ihm innewohnen urweiblichen Kraft vertraut und die Kontrolle im Kopf aufgibt, umso leichter kann sie loslassen und gebären.

Hinzu kommt das Basiswissen zur Organisation und Durchführung von Geburtsvorbereitungskursen, sowie Tipps zu Werbung und Abrechnung.

Voraussetzung für diese Ausbildung ist eine normale körperliche Belastbarkeit. Man muss für Yoga weder besonders gelenkig sein noch stundenlang im Schneidersitz sitzen können. Aber man sollte Lust haben auf Bewegung und die Bereitschaft, regelmäßig zu üben. Diese Ausbildung wird bewußt nicht am Stück, sondern verteilt auf 5 Wochenenden angeboten. So besteht die Möglichkeit, Fragen, die während der eigenen Yogapraxis zwischen den Ausbildungsblöcken entstehen, gemeinsam zu klären. Der Wert des Yoga erschließt sich nur durch Erfahrung.

Judith Kulesza, Hebamme, Yogalehrerin & Heilpraktikerin


Düsseldorf

Teil 1
An diesen beiden Tagen haben Sie die Möglichkeit, das Konzept Yoga für Schwangere kennenzulernen. Danach können Sie entscheiden, ob Sie die Ausbildung machen möchten.

Do., 30.04.2015, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr., 01.05
.2015,
7.30 - 16.30 Uhr

Seminargebühr für Teil 1 beträgt 260,– € incl. Frühstück, Kaffee und Tee

Anmeldung 

Teil 2
Do., 20.08.2015, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr.,
21.08.2015, 7.30 - 16.30 Uhr
Sa., 22.08.2015, 7.30 - 16.30 Uhr

Teil 3
Do., 08.10.2015, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr.,
09.10.2015, 7.30 - 16.30 Uhr
Sa., 10.10.2015, 7.30 - 16.30 Uhr

Teil 4
Do., 19.11.2015, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr,
20.11.2015, 7.30 - 16.30 Uhr

Seminargebühr für Teil 2-4 beträgt 1040,– € incl. Kaffee, Tee, Kekse
Bildungsprämie und Bildungsscheck NRW werden nur akzeptiert, wenn Sie sich zu Teil 1-4 anmelden. Eine Förderung über den Bildungsscheck NRW ist zur Zeit bis zu 2000,- € möglich.

Die gesamte Ausbildung ist als Hebammen-Fortbildung anerkannt mit 100 Stunden im Bereich der Fach-/Methodenkompetenz.

Für das Zertifikat "Yogalehrerin für Schwangere" ist die Teilnahme an allen 4 Ausbildungsteilen incl. Lehrprobe sowie das Bestehen der schriftlichen Wissensüberprüfung verpflichtend.

Wenn Sie sich während dieser Ausbildung dazu entscheiden auch die Ausbildung Yoga für Schwangere und/oder die Ausbildung zur Yogalehrerin zu machen, bekommen Sie 250,- € Rabatt.

Gruppengröße 8 - 12 Teilnehmerinnen

Anmeldung  

 

Yoga-Ferienwoche auf Kreta

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KRETA

Kamilari

Fr., 04.09. - Sa., 12.09.2014

Yoga-Ferienwoche auf Kreta

Auch 2015 wird es auf meiner Lieblingsinsel wieder eine Yoga-Ferienwoche geben. Yoga-begeisterte Hebammen und solche, die es noch werden wollen können gern zusammen mit ihrem Lebensgefährten oder ihrer Freundin teilnehmen :-) Wenn die Freundin / der Partner lieber ausschlafen will statt Yoga zu machen, kann das auch so gebucht werden. Anfänger/innen sind ebenso herzlich willkommen wie geübte Yoginis.

Wir wohnen im wunderschönen Bergdorf Kamilari, eine Autostunde vom Flughafen Heraklion entfernt in der grünen Messara-Ebene an der Südküste Kretas in der Nähe von Matala. Wanderungen in den Oleanderschluchten Martsalo und Agiofarango, zum Psiloritis, dem höchsten Berg Kretas (2456 m), zum Forellen-See und der Rouvas-Schlucht, zu den minoischen Ausgrabungen von Festos, Komos und Kamilari sind ebenso möglich wie Ausflüge zu den Wochen-Märkten nach Tymbaki und Mires, und natürlich könnt ihr auch einfach nur die Seele baumeln lassen im Garten, in einem der netten Cafés oder an den herrlichen Stränden von Komo, Kalamaki, Matala und Umgebung. Das Meer ist glasklar und sauber, im September mit rund 25° angenehm warm und einfach herrlich.....

Wir werden 3x abends und 6x morgens auf einer großen Terrasse mit Blick auf das lybische Meer, die Messara-Ebene und den Psiloritis Yoga üben, jeweils zum Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang intensiv die Muskeln aufwärmen, dehnen, strecken und kräftigen, den Geist zur Ruhe kommen und die Seele auftanken lassen.

Ich freue mich auf Euch!

Judith Kulesza, Yogalehrerin, Hebamme & Heilpraktikerin


Kursort 70200 Kamilari, Kreta

Fr., 04.09. - Sa., 12.09.2014

9 x Yoga
8 x Übernachtung
8 x Frühstück

Yoga-Kursgebühr 229,- Euro

Übernachtung im großzügigen Doppel-Studio mit Bad+Küche, Balkon und Frühstück
248,- Euro pro Person

Übernachtung im großzügigen Einzel-Studio mit Bad+Küche, Balkon und Frühstück
336,- Euro pro Person

+ Reisekosten extra. Flüge nach Heraklion sind die schnellste Möglichkeit, man kann aber auch mit der Bahn nach Ancona oder Brindisi und dann gemütlich mit der Fähre über Piräus anreisen, wenn man Zeit hat... vor Ort kann man Leihwagen oder Mopeds mieten.

Bitte beachten: ich trete nicht als Reiseveranstalter auf sondern biete lediglich auf Kreta den Yoga-Kurs an und leite die Gebühren für Unterkunft und Frühstück gesammelt nach Kreta weiter! Es empfiehlt sich der Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung.

Bei Interesse schickt mir bitte eine Mail über das Kontaktformular, danke!

 

Yoga-Lehrerin-Ausbildung kompakt & intensiv

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Düsseldorf

Teil 1
Do., 14.01.2016, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr., 15.01
.2016, 7.30 - 16.30 Uhr

Teil 2
Do., 11.02.2016, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr.,
12.02.2016, 7.30 - 16.30 Uhr

Teil 3
Do., 10.03.2016, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr.,
11.03.2016, 7.30 - 16.30 Uhr

Teil 4
Do., 07.04.2016, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr,
08.04.2016, 7.30 - 16.30 Uhr

Teil 5
Do., 26.05.2016, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr,
27.05.2016, 7.30 - 16.30 Uhr

Lehrprobe & Prüfung
Do, 30.06.2016, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr,
01.07.2016, 10.00 - 19.00 Uhr
Sa., 02.07.2016, 9.00 - 18.00 Uhr

Ausbildung zur Yogalehrerin - kompakt & intensiv

Hebammen, die bei mir bereits die Ausbildungen Yoga für Schwangere und Rückbildungsyoga gemacht haben, können darauf aufbauend eine kompakte Ausbildung zur Yogalehrerin absolvieren. Sie erhalten eine solide Basis aus Hatha-Yoga und Power-Yoga-Flow, mit der Sie Kurse für Frauen und Männer geben können. Das notwendige Hintergrundwissen aus Yoga-Philosophie, Anatomie, Physiologie, Trainingslehre und Didaktik erhalten Sie kompakt und praxisbezogen.

"Im Yoga geht es nicht darum, auf dem Kopf zu stehen, sondern fest auf den eigenen Füßen." (Kausthub Desikachar)

Diese Ausbildung wird in 5 aufeinander aufbauenden Modulen zu je 2 Tagen angeboten. So besteht die Möglichkeit, Fragen, die während der eigenen Yogapraxis zwischen den Ausbildungsblöcken entstehen, gemeinsam zu klären. Der Wert des Yoga erschließt sich nur durch Erfahrung: "Yoga ist zu 99% Praxis und zu 1% Theorie." (Sri Krishna Pattabhi Jois)

Judith Kulesza übt Yoga seit 1990, unterrichtet als Hebamme seit 25 Jahren Frauen während Schwangerschaft, Rückbildung und darüber hinaus und ist seit 2008 Yogalehrerin mit Leib und Seele. Als Heilpraktikerin verfügt sie über solide medizinische Kenntnisse, die in den Unterricht einfließen.
 

Hebammenpraxis 37, Hildebrandstr. 9, 40215 Düsseldorf

Teil 1
Do., 14.01.2016, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr., 15.01
.2016, 7.30 - 16.30 Uhr

Teil 2
Do., 11.02.2016, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr.,
12.02.2016, 7.30 - 16.30 Uhr

Teil 3
Do., 10.03.2016, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr.,
11.03.2016, 7.30 - 16.30 Uhr

Teil 4
Do., 07.04.2016, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr,
08.04.2016, 7.30 - 16.30 Uhr

Teil 5
Do., 26.05.2016, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr,
27.05.2016, 7.30 - 16.30 Uhr

100 Unterichtsstunden, davon 30 zertifiert nach §7 HebBO

Für das Zertifikat "Yoga-Lehrerin" ist die Teilnahme an allen Ausbildungsteilen incl. Lehrprobe sowie das Bestehen der schriftlichen Prüfung verpflichtend.

Seminargebühr 1000,– € incl. Kaffee, Tee & Obst
Bildungsprämie und Bildungsscheck NRW werden akzeptiert!

Gruppengröße 8 - max. 12 Teilnehmerinnen

Anmeldung
 

Hebammenpraxis 37, Hildebrandstr. 9, 40215 Düsseldorf

Lehrprobe & Prüfung
Do, 30.06.2016, 11.00 - 20.00 Uhr
Fr,
01.07.2016, 10.00 - 19.00 Uhr
Sa., 02.07.2016, 9.00 - 18.00 Uhr
30 Unterichtsstunden

Für das Zertifikat "Yoga-Lehrerin" ist die Teilnahme an allen Ausbildungsteilen incl. Lehrprobe sowie das Bestehen der schriftlichen Prüfung verpflichtend.

Gebühr 350,– € incl. Zertifikat, Kaffee, Tee & Obst
Bildungsprämie und Bildungsscheck NRW werden akzeptiert!

Gruppengröße 8 - max. 12 Teilnehmerinnen

Anmeldung

Impressum  Judith Kulesza, Gladbacher Str. 6, 40219 Düsseldorf, Fon 0211. 5665 8155

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