Herzlich willkommen in der Hebammenpraxis 37

Hebammenpraxis 37 Düsseldorf, Judith Kulesza, Hebamme, Heilpraktikerin & Yogalehrerin

Als Hebamme, Heilpraktikerin und Yogalehrerin begleite ich Frauen und Männer seit 1990 freiberuflich rund um Schwangerschaft, Rückbildung und der Zeit darüber hinaus. Von Anfang an hat mich die traditionelle Hebammenkunst fasziniert - mit sanften Händen, offenen Ohren, Liebe, Geduld und Hingabe begleiten Hebammen seit jeher Frauen auf ihrem Weg.

Hebamme Heilpraktikerin Yogalehrerin

In meiner Praxis in Düsseldorf-Friedrichstadt biete ich Einzel-Begleitung und Kurse an. Meine Schwerpunkte sind Massagen und Yoga für Schwangere, individuelle Geburtsvorbereitung, Rückbildungskurse, Massagen für Frauen nach der Geburt und Yogakurse für die Zeit nach der Rückbildung.

Geburtsvorbereitung

Gerne begleite ich Sie während Ihrer Schwangerschaft mit Beratung, Vorsorgeuntersuchungen, Naturheilkunde bei Beschwerden, Schwangerenmassage und individueller Geburtsvorbereitung, auch für Paare.

Yoga für Schwangere

Zusätzlich zum Kurs Yoga für Schwangere biete ich Ihnen gerne auch stundenweise Einzelanleitung an.

Rückbildung

Nach der Geburt können Sie verschiedene Rückbildungs-Kurse bei mir besuchen. Ich habe dafür ein spezielles Übungs-Konzept entwickelt, das Rückbildungsgymnastik mit Yoga kombiniert.  Rückbildung basis, Rückbildung intensiv und  Rückbildungs-Aerial-Yoga hefen Ihnen, nach der Geburt wieder in Top-Form zu kommen. Gern stelle ich Ihnen auch ein individuelles Übungsprogramm zusammen.

Hatha Yoga Flow

Wer gern dynamisches Flow-Yoga oder energetisches Kundalini-Yoga praktizieren und die tiefe Entspannung danach genießen möchte, kann dies in meinen offenen Kursen für Frauen und Männer lernen.

Dana®Aerial Yoga

Dana ist Sanskrit und bedeutet Geschenk. Ein Geschenk für Körper, Geist und Seele - dies empfinden die meisten Menschen beim Aerial-Yoga im Tuch, das von der Decke hängt. Spielerisch und voller Leichtigkeit können so gerade die Umkehr-Stellungen erlebt werden, die am Boden oft sehr anstrengend sind. Die Aerial-Yoga-Übungen im Tuch dehnen und strecken die Rückenmuskulatur, entlasten die Bandscheiben, regen Durchblutung und Lymphsystem an und können das Hormonsystem intensiv stimulieren.

Frauen-Naturheilkunde

Darüber hinaus biete ich Naturheilkunde für Frauen mit Pflanzen und Therapeutischer Frauen- und Fruchtbarkeitsmassage an. Diese Heilmethoden können bei Kinderwunsch, Zyklus- und Wechseljahresbeschwerden sowie bei Endometriose und PCO hilfreich angewandt werden. Hormonyoga, Beckenbodentraining und Kinesiologie in Einzelterminen runden das Angebot ab.

Hebammen-Fortbildung

Seit 2004 biete ich regelmäßig Fortbildungen für Hebammen an in Fruchtbarkeitsmassage, Schwangerenmassage, Geburtsvorbereitender Massage, Yoga für Schwangere, Geburtsvorbereitung, Osteopathie, Rückbildungs-Yoga und Beckenbodentraining.
Je feiner die eigene Körperwahrnehmung ist, umso besser kann man Frauen professionell begleiten und anleiten.

Im Bereich Hebammen-Fortbildungen finden Sie alle aktuellen Seminartermine in Düsseldorf und auf Kreta.

Yogalehrer-Ausbildung

Für Hebammen biete ich über die berufsbegleitenden Fortbildungen hinaus eine kompakte und intensive Ausbildung zur Yoga-Lehrerin an.

Impressum  Judith Kulesza, Hildebrandtstr. 9, 40215 Düsseldorf, Fon 0211. 5665 8155

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